便秘是最普通，也是最容易被忽略的病症。在日常生活中，经常听到“吃点泻药就行了！”之类的解决便秘的建议。

虽然便秘通常只是一个现象，但如果成为慢性疾病，不久就会对人体产生伤害，便秘的诊断容易，但病因复杂，治疗困难。久而久之，人们也只有听之任之，成了难言之隐。结果，便秘成了隐藏在体内的“隐形杀手”。如果任其发展下去，便秘的严重后果恐怕远远超出你的想像。

长期便秘的人会是肛门受到伤害，而引起痔疮。一般来说，除非手术摘除，否则痔疮无法治愈。但是，只要解决便秘的困扰，就算没有治愈痔疮，至少也不会恶化。

此外，有高血压、冠心病的便秘患者，由于排便时用力过度，甚至会引起脑出血、心肌梗死等严重后果。此外，便秘和肿瘤的发生也有一定的关系。

从美容方面来讲，便秘也是相当忌讳的一件事。有便秘经历的女性都知道，便秘的时候最容易使皮肤变干燥，也比较容易长青春痘或荨麻疹;由于还会产生严重的体臭，所以对上了年纪的女性，问题就更大了，这也是身体老化的症状。此外，它还易使妇女发生痛经，影响大脑功能等。

便秘甚至会引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩，导致不射精或性欲减退、性生活没有高潮等。
便秘如果一直没好， 持续十年、二十年后，不仅会使肠内污浊，身体提早老化，还会促使大肠癌和乳腺癌的发生。据资料表明，严重便秘者约有10%患上结肠癌。

美国《科学》(Science) 杂志曾指出，乳腺癌的间接原因是便秘。美国加州大学的研究发现，每周排便2次以下的女性，占乳房拥有异常细胞(指容易癌变的细胞)的女性中的绝大多数;而1天排1次便的女性，仅占乳房拥有异常细胞数女性的5%。这调查证明，慢性便秘的女性患乳腺癌的可能性更高。
需要强调的是，便秘早已不再是老人和体弱者的专利了，广大中青年人很多都饱受便秘之苦。
因此，那种认为“充其量不过是便秘而已”的想法十分危险。便秘无小事!