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肥胖与脂肪肝

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肠道菌群失调可能是肥胖的原因

发布时间:2019-01-07 阅读:1818次 分享

有些人天天吃得很多但不会出现肥胖,有的人吃得很少可是体重一直在增加,其中的原因造成很多人的迷惑。近年来研究表明肥胖可能是肠道菌群失调在起作用。肠道菌群是人体肠道的正常微生物,如双岐杆菌,乳酸杆菌等,对人类的健康有着重要作用。肠道菌群按一定的比例组合,在质和量上形成一种生态平衡,保障身体健康。一旦机体内环境发生变化,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,破坏菌群间的平衡,从而引起菌群失调。

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高脂饮食引起的肠道菌群变化,增加能量摄取、减少可抑制肥胖的短链脂肪酸的合成;短链脂肪酸的缺少导致了人们进食的增多和脂肪分解的减缓;肥胖相关菌群还可通过增加系统性炎症,影响迷走神经活性,促进过量饮食,所以高脂饮食通过改变肠道菌群的组成与功能导致肥胖。这就可以解释同样进食的情况下,为啥有的人更容易肥胖,易肥胖的人可能存在肠道菌群失调,肥胖相关菌群活力更大。关于通过恢复肠道菌群平衡达到减肥的目的,还有很长的路要走,取决于医学的进一步发展,但是我们看到了希望。

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